“是否可以通過您的手機供應商從iPhone SIM卡中檢索聯繫人和短信？我一直認為他們可能有一個索引，顯示您已將誰添加為聯繫人以及您給誰發了簡訊。那存在嗎？
SIM卡是Subscriber Identity Module的縮寫，用於保存手機中的大部分資訊，例如簡訊和聯繫人。您是否曾經從iPhone中刪除了非常重要的簡訊或聯繫人，讓您終生後悔？您是否正在尋找專業的SMS恢復程式來檢索這些已刪除的數據？如果上述問題的答案是肯定的，那麼您就不需要再四處張望了。在本文中，我們將向您展示如何從iPhone SIM卡恢復丟失的簡訊以及連絡人。
解決方案1 - 使用iTunes備份從iPhone SIM卡恢復聯繫人和簡訊
解決方案2 - 如何直接從iPhone SIM卡恢復聯繫人和簡訊
解決方案3 - 從iPhone SIM卡中檢索聯繫人和簡訊，帶/不帶備份
解決方案4 - 通過iCloud備份從iPhone SIM卡檢索聯繫人和簡訊
首先，我們應該知道仍然可以從iPhone恢復已刪除的數據，因為存儲系統會將已刪除的檔標記為「已刪除」 ，並將它們保存在不可見且無法訪問的地方。這些已刪除檔佔用的原始位置將變為空白，並等待新數據接管該區域。一旦該區域被新資料覆蓋，將沒有機會恢復已刪除的檔。因此，選擇專業的恢復工具，在SIM卡被覆蓋之前從SIM卡中找回丟失的數據是關鍵點！
Coolmuster iPhone Backup Extractor是我想在這裡介紹的，它不僅能夠説明iPhone使用者從iPhone 14/13/12、11、Xs Max、iPhone Xs、iPhone XR、iPhone X、iPhone 8 Plus、iPhone 8、iPhone 7 Plus 恢復照片、通話清單、便箋、語音備忘錄、相機膠捲等， iPhone 7，iPhone 6S Plus，iPhone 6S，iPhone 6，iPhone 6 Plus，iPhone 5S，iPhone 5等。只要您以前將iPhone與計算機同步過，即使您手頭沒有iPhone，也可以取回聯繫人和簡訊。該程式將從iTunes備份記錄中提取iPhone的備份檔並將其保存到計算機，然後您可以再次將它們同步到iDevice。以下是分步指南，告訴您該軟體的工作原理。
這裡我們以 Windows 版本為例。如果您使用的是 Mac，不用擔心，您可以轉到 Mac 版本並按照以下指南進行操作，因為 Windows 和 Mac 計算機上的操作幾乎相同。
步驟1：啟動程序並掃描iPhone備份檔
在您的 PC 上安裝並啟動該程式，然後，您將獲得如下程式的介面。計算機上 iOS 設備的所有iTunes備份檔都將顯示在主介面上。只需選擇您的iPhone之一，然後點擊 開始掃描 即可開始掃描iDevicie上的檔。
第2步。預覽可恢復的簡訊和聯繫人
掃描完成後，iPhone的iTunes備份中的內容將被全部提取並按類別顯示。要恢復已刪除的聯繫人和短信，您只需按下即可打開「 消息 」和 「聯繫人 」資料夾，然後在清單中的右側面板中預覽包含的內容。這樣，您可以準確快速地找到目標檔。
第 3 步。將聯繫人和消息保存在本地磁碟上
選擇要還原的所有聯繫人和短信後，只需按大的 “恢復 ”按鈕即可將它們保存在計算機上。系統將要求您選擇一個輸出資料夾來保存這些檔，只需指定一個有足夠的空間來存儲恢復資料的位置即可。
對於iPhone X或iPhone 8用戶，這裡有一個詳細的教程供您參考： 如何在iPhone X或iPhone 8上恢復已刪除的聯繫人或消息。
此沒有iTunes備份？然後，您可以嘗試使用CoolmusteriPhone Contacts + SMS Recovery軟體，即使您沒有備份檔，也可以輕鬆地從iPhone設備恢復丟失的聯繫人和消息。使用此軟體，您可以根據需要自由預覽已刪除或存在的聯繫人和消息。然後，您可以通過簡單的點擊有選擇地或完全從iPhone設備恢復丟失的聯繫人和消息！
該軟體非常易於使用。請按照以下步驟開始聯絡人和郵件回復：
步驟 1。在計算機上安裝並打開軟體，然後通過USB線將iPhone設備連接到計算機。然後，您將看到以下介面。現在，您可以選擇「 全選 」選項，然後點擊 「開始掃描 」選項以掃描iPhone設備上丟失的聯繫人和消息。
第2步。如您現在所看到的，您可以自由輸入 “聯繫人 ”或 “短信 ”選項卡，通過選擇“ 全部顯示”，“ 僅顯示已刪除 ”或 “僅顯示現有”選項來預覽更多詳細資訊。預覽時，您可以勾選要從iPhone恢復的檔。然後點擊 出口 選項以恢復聯繫人和消息。注意：恢復的檔將保存在計算機上。
使用此工具，將重新獲得所有丟失的聯繫人和消息。請注意，此軟體只能用於從iPhone恢復連接和消息。
除了上面提到的兩個專業的數據恢復工具外，實際上還有另一個軟體將上述兩個程式集成在一起。也就是說， Coolmuster iPhone Data Recovery，它為您提供了2種數據恢復模式 - 從iDevice恢復和從iTunes備份恢復。因此，無論您是否有iTunes備份備份，它都可以讓您輕鬆地從iPhone恢復簡訊和聯繫人。
Coolmuster iPhone Data Recovery的主要特點：
*從iPhone或iTunes備份中恢復已刪除的簡訊和聯繫人。
* 通過 3 個簡單的步驟從 iPhone/iTunes 取回檔。
* 支援的數據類型：簡訊、簡訊附件、聯繫人、便箋、Safari、Safari 歷史記錄、日曆、語音備忘錄、相機膠捲、照片。
*一鍵備份數據到PC。
* 支援 iPhone 14 和 iOS 16。
使用這個軟體非常簡單，只需幾個簡單的步驟;
>> 從 iOS 設備恢復：
步驟 1。 在計算機上打開已安裝的軟體，然後通過USB線將iPhone連結到計算機。然後信任iPhone上的這台電腦，讓軟體檢測到您的設備。
第2步。 連接后，您可以選擇所需的數據類型，在這裡我們選擇 聯繫人 和 消息 從屏幕，然後按下 開始掃描.
第 3 步。 掃描后，您可以預覽詳細資訊並選擇所需的專案。然後，點擊 恢復到計算機 按鈕從iPhone恢復丟失的聯繫人和消息。
>>從iTunes備份中恢復：
Coolmuster iPhone Data Recovery 還使您能夠從iTunes備份文件中恢復。為此，只需轉到 「從iTunes備份檔中恢復 」模式>選擇要掃描的備份>選擇所需的項目並恢復即可。
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