iOS 18/26へのアップデート後、多くのユーザーからiPhoneのストレージが急速に不足し、「iPhoneストレージがほぼいっぱいです」という警告が表示されるという報告が寄せられています。この問題はデバイスのパフォーマンス低下につながり、新しいアプリのインストールや写真撮影が困難になる可能性があります。この記事では、 iOS 18/26アップデート後にストレージ不足が発生する原因を詳しく解説し、 iOS 18/26アップデート後にiPhoneのストレージがほぼいっぱいになった場合の効果的な解決策をいくつか紹介し、デバイスの正常な機能を回復できるよう支援します。
iOS 18/26はなぜこれほど多くのストレージを消費するのでしょうか？ iOS 18/26アップデート後にストレージに問題が発生する主な原因は、時間の経過とともに蓄積されたキャッシュデータとシステムファイルが適切に削除されていないことです。iOS iOSメジャーアップデートでは、貴重なストレージ容量を消費する一時ファイルやキャッシュが残ってしまうことがよくあります。その結果、古いシステムデータが残り、 iOS 18/26の新機能に必要なスペースと混ざり合い、以前は十分な空き容量があったにもかかわらず、「iPhoneストレージがほぼいっぱい」というイライラする問題が発生します。
iOS 18/26 をインストールした後、iPhone のストレージを回復するには、このシステム キャッシュとデータの乱雑さをクリアすることが不可欠です。
iOS 18/26にアップデート後、iPhoneのストレージがほぼいっぱいになったという警告が表示された場合は、以下の方法でストレージ容量を解放できます。各方法には、問題を簡単に解決するための詳細な手順が記載されています。
不要なアプリやファイルを削除することは、ストレージ容量を解放する最も直接的な方法です。使用していない写真、動画、アプリを削除することで、iPhoneのストレージ容量の負担を大幅に軽減できます。
写真や動画は、ストレージ容量を圧迫する主な原因となることがよくあります。ストレージ容量を増やすには、これらのメディアファイルを定期的に削除する必要があります。
iPhone から写真やビデオを削除するには、次の手順に従います。
ステップ 1.「写真」アプリを開いてアルバムを閲覧します。
ステップ 2. 不要な写真やビデオを選択します。
ステップ 3. 右下にある「ゴミ箱」アイコンをタップして削除します。
ステップ 4.「最近削除した項目」アルバムに移動し、これらの写真とビデオを完全に削除してストレージを解放します。
使用していないアプリは、かなりのストレージ容量を占有する可能性があります。これらのアプリを定期的にクリーンアップすることは、iPhoneをスムーズに動作させるための重要な対策です。
手順は次のとおりです。
ステップ 1. 「設定」>「一般」>「iPhone ストレージ」を開きます。
ステップ 2. すべてのアプリとそのストレージ使用量が表示されます。
ステップ 3. あまり使用しないアプリや不要になったアプリを見つけます。
ステップ 4. アプリをタップし、「アプリを削除」を選択してストレージ容量を解放します。
必要に応じて、iPhone のストレージ ページで「未使用のアプリをオフロード」機能を有効にして、未使用のアプリを自動的にオフロードすることもできます。
テキストメッセージやiMessageに添付された画像、動画、その他のファイルも、かなりのストレージ容量を消費することがあります。古い会話を整理することで、多くのストレージ容量を節約できます。
やり方は次のとおりです:
ステップ1.「設定」>「メッセージ」を開きます。
ステップ 2. 下にスクロールして、「メッセージを保存する」を選択します。
ステップ 3. 「30 日」または「1 年」を選択すると、この期間より古いメッセージは自動的に削除されます。
iCloudフォトを使えば、すべての写真と動画をクラウドに保存し、ローカルストレージの容量を解放できます。デバイスの容量が限られている場合、非常に効果的なソリューションです。
仕組みは以下のとおりです:
ステップ1.「設定」>「写真」を開きます。
ステップ 2.「iCloud フォト」オプションを有効にします。
ステップ 3. 「iPhone ストレージを最適化」を選択すると、デバイスには最適化されたバージョンの写真のみが保存され、オリジナルのバージョンは iCloud に安全に保存されます。
Safariでウェブを閲覧したりアプリを使用したりすると、キャッシュファイルが蓄積され、ストレージ容量を大量に消費します。これらのキャッシュファイルを定期的に削除することで、ストレージ容量を効果的に解放できます。
これを行うには、次の手順に従います。
ステップ 1. 「設定」>「Safari」を開きます。
ステップ 2. 下にスクロールして、「履歴と Web サイトのデータを消去」を選択します。
ステップ 3. ポップアップ ダイアログでアクションを確認して、Safari のキャッシュをクリアします。
アプリのキャッシュについては、アプリの設定に移動し、「キャッシュをクリア」オプションを探して続行してください。
iCloudを使えば、重要なデータをクラウドにバックアップし、デバイスから削除することで容量を節約できます。これは非常に安全で効果的な方法であり、特にデバイスのストレージがほぼいっぱいになった場合に有効です。
手順は次のとおりです。
ステップ1.「設定」>「Apple ID」>「iCloud」を開きます。
ステップ 2.「iCloud バックアップ」を選択し、バックアップ機能が有効になっていることを確認します。
ステップ 3. バックアップが完了したら、ビデオやアプリ データなどの特定のファイルをデバイスから削除して、ストレージ容量を解放できます。
注： iCloud以外にも、iTunesやCoolmuster iOS Assistantを使ってiPhoneをパソコンにバックアップすることもできます。その後、 iPhoneからファイルを削除して空き容量を確保してください。
デバイス上の一時ファイルが過剰に蓄積され、ストレージ使用量が誤って表示されることがあります。デバイスを再起動すると、これらの一時ファイルが削除され、実際のストレージ容量が回復します。
やり方は次のとおりです:
iPhone X、11、12、13以降の場合:
iPhone 6、7、8、またはSE（第2世代または第3世代）の場合：
iPhone SE（第1世代）、5、またはそれ以前の場合：
キャッシュをクリアし、ファイルを削除し、アプリをアンインストールしたにもかかわらず、 iOS 18/26にアップデート後もiPhoneのストレージがほぼいっぱいになっている場合は、 iOS 18/26システムに問題がある可能性があります。この場合、 iOS System Recoveryが包括的な解決策を提供します。これは、データをそのまま維持しながらiOSシステムの問題を解決できる、評価の高いソフトウェアです。
iOSシステムリカバリでは何ができるのでしょうか?
iOSシステムリカバリを使用して、 iOS 18/26 にアップデートした後にiPhone のストレージがいっぱいになった問題を解決する方法は次のとおりです。
01コンピュータにiOSシステムリカバリをダウンロードしてインストールし、プログラムを起動します。メインインターフェースから「 iOSシステムリカバリ」オプションを選択し、iPhoneをUSB経由でコンピュータに接続します。
02ポップアップウィンドウに、ツールで解決できる様々な問題が表示されます。「開始」ボタンをクリックして続行してください。
03 「標準モード」または「詳細モード」を選択します。ツールがiPhoneの基本情報を検出します。「確認」をタップして続行します。
04最後に、「修復」ボタンをクリックして、ファームウェア パッケージのダウンロードと iPhone の修復を開始します。
iOS 18/26へのアップデート後にストレージ容量が不足する問題はよく発生しますが、不要なファイルを削除したり、iCloudを使用してストレージを最適化したり、キャッシュをクリアしたりすることで簡単に解決できます。削除しても問題が解決しない場合は、 iOSシステム修復を使用して、データ損失なしでiOS 18/26システムを修復してください。
関連記事:
[回答済み] すべてを削除した後も iPhone のストレージがいっぱいになるのはなぜですか?
iPhone が Apple ロゴで停止、ストレージがいっぱい - 4 つの簡単な方法で修復するには?
フィードバック
PC版ダウンロード
Mac版ダウンロード
