En bref : Vous avez perdu ou perdu des contacts sur votre iPhone ? Ce guide vous montre comment les restaurer à partir d’une sauvegarde iTunes en 3 méthodes simples. Découvrez comment récupérer sélectivement des contacts sans effacer les données existantes grâce à des outils professionnels de récupération de données pour iPhone, ou comment les restaurer directement avec iTunes.
« Bonjour à tous, hier l'écran de mon iPhone X s'est cassé. J'ai donc sauvegardé mes données sur iTunes. Maintenant, j'ai un nouvel iPhone 11 Pro Max et j'ai restauré ma sauvegarde, mais je ne vois pas mes contacts. Y a-t-il un moyen de les récupérer ? Merci, Fredy. »
- de la communauté Apple
J'ai trouvé ce message sur un forum d'assistance Apple. Les contacts, qui font partie des données les plus importantes sur iPhone, ont un impact considérable sur notre quotidien. Si vous avez effectué une sauvegarde de vos contacts sur iTunes et que vous souhaitez les restaurer, vous pouvez suivre les trois méthodes simples décrites dans cet article pour récupérer facilement vos contacts depuis votre sauvegarde.

De nombreux utilisateurs craignent que leurs données existantes ne soient écrasées lors de la restauration d'une sauvegarde iTunes. Pour éviter cela, vous pouvez utiliser des outils professionnels permettant une récupération sélective des contacts, vous protégeant ainsi de toute perte ou écrasement de données. Voici deux outils que vous pouvez essayer.
La méthode la plus recommandée pour restaurer vos contacts à partir d'une sauvegarde iTunes est d'utiliser Coolmuster iPhone Data Recovery . Ce logiciel professionnel de récupération de données iOS analyse automatiquement votre sauvegarde iTunes sans avoir besoin de connecter votre iPhone à un ordinateur. Vous pouvez prévisualiser et enregistrer sélectivement les fichiers supprimés ou existants à l'emplacement de votre choix sur votre ordinateur. Ce processus ne provoque aucune perte de données. De plus, vous pouvez exporter vos contacts vers votre ordinateur aux formats CSV, HTML et VCF pour une gestion simplifiée.
Principales caractéristiques de Coolmuster iPhone Data Recovery :
Voici comment restaurer sélectivement les contacts de votre iPhone à partir d'une sauvegarde iTunes via iPhone Data Recovery :
Lancez iPhone Data Recovery sur votre ordinateur et sélectionnez « Récupérer à partir d'une sauvegarde iTunes ». Le logiciel affichera la sauvegarde iTunes créée sur cet ordinateur. Choisissez la sauvegarde souhaitée et cliquez sur « Lancer l'analyse » pour continuer.

02 Par défaut, le logiciel sélectionnera tous les types de données pris en charge pour l'analyse. Si vous le souhaitez, vous pouvez sélectionner uniquement « Contacts » et cliquer sur « Lancer l'analyse ».

Après l'analyse, vous pouvez consulter les contacts en détail. Sélectionnez les fichiers à récupérer, puis cliquez sur le bouton « Récupérer sur l'ordinateur » pour les enregistrer sur votre PC. Vous pourrez ensuite transférer facilement les contacts de votre PC vers votre iPhone .

Tutoriel vidéo :
Coolmuster iPhone Backup Extractor est une autre application recommandée pour restaurer les contacts depuis iTunes. Elle permet d'extraire les données de l'iPhone à partir de fichiers de sauvegarde iTunes sur un ordinateur, sans avoir à connecter l'iPhone à un PC. Elle offre la possibilité de prévisualiser les vignettes des fichiers iPhone et d'extraire les photos , les contacts, les calendriers, les SMS, les rappels, les mémos vocaux, etc.
Voici comment restaurer uniquement les contacts de votre iPhone à partir d'une sauvegarde iTunes via iPhone Backup Extractor :
Installez et lancez iPhone Backup Extractor sur votre ordinateur. Il détectera automatiquement votre ordinateur et affichera les sauvegardes de vos appareils iOS effectuées avec celui- ci . Sélectionnez simplement les fichiers de sauvegarde iTunes souhaités et cliquez sur « Lancer l’analyse » ci-dessous pour extraire les sauvegardes.

02 Une fois la sauvegarde iTunes souhaitée sélectionnée, vous pouvez choisir les types de données à restaurer. Ici, nous choisissons « Contacts » et cliquons sur « Lancer l’analyse ».

03 Tous les contacts de votre iPhone s'afficheront dans le panneau de droite. Sélectionnez les contacts que vous souhaitez restaurer et appuyez sur l'option « Récupérer sur l'ordinateur » ci-dessous pour extraire les contacts de la sauvegarde de votre iPhone .

Tutoriel vidéo :
Vous pouvez également récupérer vos contacts directement depuis une sauvegarde iPhone via iTunes. Cependant, veuillez noter que la restauration de contacts depuis une sauvegarde iTunes effacera tous les fichiers multimédias présents sur votre iPhone et remplacera vos contacts par ceux de la sauvegarde iTunes. Pour éviter toute perte de données sur votre iPhone, nous vous recommandons d'utiliser les deux méthodes décrites ci-dessus pour restaurer vos contacts depuis iTunes sans écraser les données existantes.
Voici comment restaurer les contacts de votre iPhone à partir d'une sauvegarde iTunes via iTunes :
Étape 1. Lancez la dernière version d'iTunes sur votre ordinateur et connectez votre iPhone à l'ordinateur via un câble USB.
Étape 2. Attendez que l'iPhone apparaisse dans la fenêtre iTunes, puis cliquez avec le bouton droit sur l'icône iPhone. ( Votre iPhone n'apparaît pas dans iTunes ?)
Étape 3. Appuyez sur « Restaurer la sauvegarde », sélectionnez la dernière entrée de sauvegarde qui apparaît sous les données les plus récentes, puis appuyez sur « Restaurer » pour démarrer le processus.

Grâce aux méthodes présentées dans cet article, vous pouvez facilement restaurer vos contacts iPhone à partir d'une sauvegarde iTunes. Personnellement, je vous recommande vivement d'essayer Coolmuster iPhone Data Recovery ou Coolmuster iPhone Backup Extractor , des logiciels professionnels de sauvegarde et de restauration iOS , faciles à utiliser, rapides et hautement sécurisés, qui ne suppriment aucune donnée existante sur votre iPhone. Bien entendu, le choix de la méthode vous appartient.
Si vous rencontrez le moindre problème lors de l'utilisation, n'hésitez pas à laisser un commentaire ci-dessous.
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