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Las 5 principales causas de pérdida de datos del iPhone y cómo recuperarla y prevenirla

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Perder datos en tu iPhone puede ser una experiencia frustrante e incluso devastadora. Ya sean fotos familiares irremplazables, documentos importantes del trabajo o contactos y mensajes esenciales, la pérdida de datos puede interrumpir tu vida diaria y causar estrés innecesario. Desafortunadamente, la pérdida de datos en el iPhone es más común de lo que la mayoría cree y puede ocurrir por diversas razones, desde un borrado accidental hasta fallos inesperados del sistema o problemas de hardware.

En este artículo, exploraremos las 5 causas principales de pérdida de datos en iPhone y te ofreceremos métodos paso a paso para recuperarlos. Además, compartiremos consejos prácticos para prevenir futuras pérdidas de datos y mantener tu valiosa información segura. Analicemos las causas y las soluciones.

 

Parte 1. Las 5 principales causas de pérdida de datos del iPhone

La pérdida de datos no ocurre sin motivo. Al identificar las principales causas de pérdida de datos en el iPhone, podrá comprender los riesgos y tomar medidas preventivas. Estas son las cinco razones más comunes:

Causa 1. Eliminación accidental

Una de las causas más frecuentes de pérdida de datos en iPhone es el error humano. Muchos usuarios borran accidentalmente fotos , vídeos o mensajes importantes al liberar espacio de almacenamiento. Aunque parezca un pequeño error, puede tener consecuencias graves si no se realiza una copia de seguridad de los archivos.

Causa 2. Fallo de actualización iOS o bloqueo del sistema

Las actualizaciones iOS están diseñadas para mejorar el rendimiento y la seguridad. Sin embargo, si una actualización se interrumpe debido a batería baja, mala conexión a internet o errores inesperados, se pueden perder datos. De igual forma, problemas como una pantalla negra, un logotipo de Apple blanco o un fallo del sistema pueden causar daños en los datos.

Causa 3. Daño físico o pérdida del dispositivo

Los iPhones son vulnerables a accidentes. Si tu dispositivo se cae, se daña por el agua , se pierde o te lo roban, acceder a tus datos se vuelve casi imposible sin una copia de seguridad. Esta es otra causa importante de pérdida de datos en iPhones.

Causa 4. Ataque de virus o malware

Aunque los iPhones suelen ser seguros, los dispositivos jailbreak o aquellos con aplicaciones de fuentes no verificadas pueden estar expuestos a virus o malware. Estos programas maliciosos pueden eliminar, corromper o robar tu información personal.

Causa 5. Errores de almacenamiento o falla de hardware

A veces, el problema proviene del propio dispositivo. Fallos de hardware, chips de almacenamiento defectuosos o errores del sistema pueden impedir que los usuarios accedan a sus datos y provocar una pérdida permanente de los mismos.

Parte 2. Cómo recuperar datos perdidos del iPhone

Incluso si ya has perdido datos, no te preocupes. Hay varias maneras efectivas de recuperar los datos del iPhone , dependiendo de si tienes una copia de seguridad. A continuación, te presentamos cuatro soluciones probadas.

2.1 de la carpeta Eliminados recientemente

El primer método que siempre deberías probar es usar la carpeta "Eliminados recientemente" integrada en tu iPhone. Apple ha diseñado esta función para dar a los usuarios una segunda oportunidad en caso de borrar archivos accidentalmente. Al eliminar datos como fotos, notas o mensajes, no se borran inmediatamente del dispositivo. En su lugar, se guardan en la carpeta "Eliminados recientemente", donde permanecen hasta 30 días antes de eliminarse definitivamente. Esto la convierte en una de las maneras más fáciles y fiables de recuperar datos perdidos sin necesidad de una copia de seguridad.

Nota: Varias aplicaciones de iPhone incluyen una carpeta "Eliminados recientemente", como:

  • Aplicación de fotos
  • Aplicación de notas
  • Aplicación Mensajes ( iOS 16 y posteriores)
  • Aplicación Archivos

Para ilustrarlo, tomemos como ejemplo la app Fotos. Así es como puedes recuperar fotos o vídeos borrados en el iPhone desde la carpeta "Eliminados recientemente":

Paso 1. Abre la aplicación Fotos en tu iPhone.

Paso 2. Desplácese hacia abajo y toque "Álbumes".

Paso 3. Busque y abra el álbum "Eliminados recientemente".

Paso 4. Explora las fotos o vídeos eliminados.

Paso 5. Seleccione los elementos que desea restaurar.

Paso 6. Pulse "Recuperar" para volver a moverlas a su biblioteca de fotos principal.

recuperar fotos en iphone desde la carpeta eliminada recientemente

2.2 desde la copia de seguridad de iCloud

Si haces copias de seguridad de tu iPhone en iCloud con frecuencia, puedes restaurar tus datos desde allí. Ten en cuenta que este método requiere reiniciar el iPhone primero.

A continuación se explica cómo recuperar datos de un iPhone mediante la copia de seguridad de iCloud:

Paso 1. Vaya a "Configuración" > "General" > "Transferir o restablecer iPhone".

Paso 2. Seleccione "Borrar todo el contenido y la configuración".

Paso 3. Cuando el dispositivo se reinicie, seleccione "Restaurar desde copia de seguridad de iCloud".

Paso 4. Inicia sesión con tu ID de Apple y selecciona el archivo de respaldo apropiado.

Paso 5. Espere hasta que se complete el proceso de restauración.

recuperar archivos en iPhone desde la copia de seguridad de iCloud

¿Quieres restaurar desde una copia de seguridad de iCloud sin tener que reiniciar? Lee el siguiente artículo para saber cómo hacerlo.

¿Cómo restaurar desde una copia de seguridad de iCloud sin reiniciar? [2 soluciones rápidas]

2.3 desde la copia de seguridad de iTunes

Para quienes hacen copias de seguridad con iTunes, restaurar desde una copia de seguridad local es otra opción fiable. Sin embargo, esto sobrescribirá los datos existentes en el iPhone.

A continuación se explica cómo recuperar archivos de un iPhone mediante la copia de seguridad de iTunes:

Paso 1. Conecte su iPhone a la computadora e inicie iTunes.

Paso 2. Haga clic en el icono del dispositivo para acceder a la página "Resumen".

Paso 3. En “Copias de seguridad”, seleccione “Restaurar copia de seguridad”.

Paso 4. Elija un archivo de respaldo y confirme la restauración.

Paso 5. Espere a que los datos se transfieran nuevamente a su iPhone.

Recuperar datos del iPhone desde la copia de seguridad de iTunes

2.4 Uso de Coolmuster iPhone Data Recovery

Si no tienes una copia de seguridad, una herramienta profesional de recuperación de datos de iPhone es la mejor solución. Coolmuster iPhone Data Recovery es una de ellas. Puede escanear tu dispositivo directamente y recuperar datos perdidos sin necesidad de una copia de seguridad. Además, puede recuperar datos de forma selectiva desde la copia de seguridad de iTunes y iCloud sin sobrescribir otros datos.

Características principales de recuperación de datos de iPhone:

  • Recupere archivos eliminados o perdidos de dispositivos iOS , copias de seguridad de iTunes o copias de seguridad de iCloud.
  • Restaure directamente contactos y mensajes de su iPhone sin necesidad de una copia de seguridad .
  • Admite la recuperación de contactos, mensajes, historial de llamadas, notas y archivos adjuntos, datos de Safari, historial de navegación, calendarios, notas de voz, carrete de la cámara, fotos, datos y archivos adjuntos de WhatsApp, recordatorios y más.
  • Recupere selectivamente datos específicos de un archivo de respaldo; sin necesidad de restaurar la copia de seguridad completa.
  • Obtenga una vista previa de los datos recuperables antes de iniciar el proceso de recuperación.
  • Totalmente compatible con la última serie iPhone 16 y iOS 18/26.

Aquí se explica cómo recuperar datos de iPhone sin una copia de seguridad :

01 Descargue e inicie la herramienta en su computadora. Luego, conecte su iPhone con un cable USB y pulse "Confiar" en su dispositivo cuando se le solicite.

confía en tu dispositivo

02 Una vez conectado el dispositivo, aparecerá la interfaz principal. Seleccione los tipos de archivos que desea recuperar y haga clic en "Iniciar análisis" para continuar.

seleccionar datos para escanear

03 Una vez finalizado el análisis, elija una categoría del panel izquierdo, obtenga una vista previa de los elementos a la derecha, seleccione lo que desea recuperar y haga clic en "Recuperar en la computadora" para comenzar el proceso de recuperación.

recuperar datos del iphone sin respaldo

Videotutorial:

Parte 3. Cómo evitar la pérdida de datos en el iPhone

Aunque la recuperación es posible, más vale prevenir que curar. Siguiendo algunas prácticas recomendadas, puede reducir el riesgo de perder sus datos importantes.

  • Copias de seguridad periódicas: siempre haga una copia de seguridad de los datos de su iPhone a través de iCloud o iTunes al menos una vez por semana.
  • Varias fuentes de respaldo: almacene archivos esenciales en servicios de almacenamiento en la nube como Google Drive o OneDrive para mayor seguridad.
  • Tenga cuidado con las eliminaciones: verifique dos veces antes de eliminar archivos, especialmente cuando limpie el almacenamiento.
  • Mantenga su iPhone seguro: evite realizar jailbreak y descargar aplicaciones no verificadas para prevenir ataques de malware.
  • Mantenga el almacenamiento y la energía: mantenga suficiente espacio libre y asegúrese de que su iPhone tenga suficiente batería durante las actualizaciones o transferencias de archivos. (¿ Almacenamiento del iPhone lleno ?)

Resumen

Ahora que comprende las 5 causas principales de pérdida de datos en el iPhone, es fundamental contar con la solución adecuada para proteger y restaurar sus datos. Para recuperar archivos perdidos, Coolmuster iPhone Data Recovery es una herramienta confiable que no solo le ayuda a recuperar datos del iPhone sin necesidad de una copia de seguridad, sino que también le permite extraer elementos específicos de las copias de seguridad de iTunes o iCloud sin sobrescribir los datos existentes. Al mismo tiempo, crear copias de seguridad periódicas es una de las maneras más efectivas de prevenir la pérdida de datos del iPhone en el futuro.

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