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Cómo recuperar contactos borrados del iPhone sin respaldo [Actualizado]

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Perder contactos importantes en tu iPhone puede ser una situación frustrante y angustiosa. Ya sea por un borrado accidental, una actualización de software o problemas del dispositivo, la idea de perder datos valiosos de tus contactos puede ser bastante abrumadora. Si bien crear copias de seguridad regulares de tu iPhone es la mejor manera de proteger tus datos, ¿qué puedes hacer si no has hecho una copia de seguridad de tus contactos y se borran? Este artículo te guiará en el proceso para recuperar contactos eliminados de tu iPhone sin una copia de seguridad.

Cómo recuperar contactos eliminados en iPhone sin respaldo

 

Parte 1. ¿Puedo restaurar contactos eliminados sin copia de seguridad?

La primera reacción de muchos usuarios tras perder contactos es: "No hice una copia de seguridad. ¿Se borran los contactos permanentemente en el iPhone?". De hecho, no es así. Aunque no hayas hecho una copia de seguridad con iCloud o iTunes, aún tienes la posibilidad de recuperar los contactos eliminados.

Esto se debe a que, al eliminar un contacto, el sistema iOS no lo borra inmediatamente del almacenamiento, sino que lo marca como "sobrescribible". Esto significa que los datos del contacto permanecen en el almacenamiento del dispositivo hasta que se sobrescriban. Con un software profesional de recuperación de datos para iPhone , puedes escanear directamente los datos residuales del dispositivo y restaurarlos.

Por lo tanto, una vez que te des cuenta de que los contactos se han eliminado por error, deja de usar tu teléfono inmediatamente para evitar que nuevos datos sobrescriban la información original y prueba los siguientes métodos de recuperación.

Parte 2. Cómo recuperar contactos eliminados del iPhone sin respaldo mediante la recuperación de datos del iPhone

Coolmuster iPhone Data Recovery es un potente software de recuperación de datos iOS que escanea y recupera contactos y mensajes eliminados por error directamente desde un dispositivo iOS , incluso sin copia de seguridad. También recupera desde copias de seguridad de iTunes y de iCloud. Es una de las soluciones más eficaces con la mayor tasa de éxito de recuperación disponible.

Características principales de recuperación de datos de iPhone:

  • Recupere directamente los contactos eliminados de iPhone sin copia de seguridad.
  • Ofrece tres modos de recuperación: recuperar desde el dispositivo iOS , recuperar desde el archivo de respaldo de iTunes y recuperar desde el archivo de respaldo de iCloud.
  • Recupere archivos importantes como contactos, SMS, fotos, mensajes de WhatsApp, notas y más.
  • Obtenga una vista previa y seleccione archivos para recuperar.
  • Compatible con la mayoría de las generaciones de iPhone, iPad y iPod, incluida la última serie iPhone 16 y iOS 18.

A continuación se explica cómo restaurar contactos en iPhone sin respaldo usando iPhone Data Recovery:

01 Después de descargar e instalar el programa en su computadora, ábralo desde el escritorio. A continuación, conecte su dispositivo iOS a la computadora mediante un cable USB. Generalmente, el software detectará rápidamente su dispositivo. Para permitir el reconocimiento, seleccione la opción "Confiar" en su dispositivo móvil.

Haga clic en la opción de confianza en su dispositivo móvil para obtener reconocimiento.

02 Una vez conectado, seleccione “Contactos” en la interfaz y haga clic en “Iniciar escaneo” para continuar.

para escanear datos de iphone

03 Una vez que el programa termine de escanear los datos seleccionados, podrá previsualizar los archivos detallados en la interfaz. Luego, haga clic en el icono "Recuperar en el ordenador" para restaurar los contactos eliminados de su iPhone a su ordenador.

Recuperar contactos eliminados de iPhone sin copia de seguridad usando la recuperación de datos de iPhone

Si no sabes cómo recuperar contactos borrados de tu iPhone sin una copia de seguridad con Recuperación de Datos de iPhone, puedes ver el siguiente vídeo para obtener una guía más visual e intuitiva.

Parte 3. Cómo recuperar contactos eliminados del iPhone sin copia de seguridad mediante SMS + Recuperación de contactos

Además de la recuperación de datos de iPhone, Coolmuster iPhone SMS + Contacts Recovery también puede restaurar contactos eliminados de iPhone sin necesidad de una copia de seguridad. Es un software diseñado para recuperar únicamente mensajes SMS y contactos perdidos o eliminados de tu iPhone. Su interfaz intuitiva simplifica el proceso de recuperación, haciéndolo adecuado para usuarios de todos los niveles técnicos.

Características principales de iPhone SMS + Recuperación de contactos:

  • Recupere contactos y mensajes eliminados de iDevices directamente sin copia de seguridad.
  • Conserva la información detallada de los contactos y mensajes después de la recuperación.
  • Recupere contactos, mensajes de texto y archivos adjuntos de SMS desde copias de seguridad tanto en iTunes como en iCloud.
  • Compatible con la mayoría de dispositivos iOS , incluida la serie iPhone 16 (compatible con iOS 18).

¿Cómo recupero mis contactos sin una copia de seguridad? Sigue estos pasos:

Tras descargar e instalar el software, inícielo en su computadora . Conecte su iPhone a la computadora mediante USB y verá la interfaz del programa. Seleccione "Contactos" y haga clic en "Iniciar escaneo" para comenzar.

conectar el iPhone a la computadora

02 Después del escaneo, previsualice los archivos eliminados y existentes, incluyendo la información de contacto. Seleccione los elementos que desee y haga clic en "Recuperar en el equipo" para recuperarlos inmediatamente.

Cómo restaurar contactos en iPhone sin copia de seguridad usando SMS + Recuperación de contactos de iPhone

A continuación te dejamos un vídeo tutorial más intuitivo.

Parte 4. Cómo recuperar contactos eliminados de iPhone sin copia de seguridad contactando con el soporte técnico de Apple

Si has agotado todas las opciones anteriores y tus contactos siguen sin recuperarse, te recomendamos contactar con el Soporte técnico de Apple. Quizás puedan ofrecerte ayuda o orientación adicional para recuperar tus contactos perdidos. Es importante tener en cuenta que no siempre podrán ayudarte, especialmente si los datos se han sobrescrito permanentemente.

Bono: Cómo recuperar contactos eliminados en iPhone con copia de seguridad

Aunque este artículo explica principalmente cómo recuperar contactos eliminados en iPhone sin una copia de seguridad, si tiene la suerte de tener una copia de seguridad, los siguientes dos métodos pueden ayudarlo fácilmente a restaurar sus contactos.

Método 1. Restaurar contactos en iPhone desde la copia de seguridad de iCloud

iCloud es un servicio práctico que permite a los usuarios iOS almacenar contactos, notas, calendarios, fotos y otros archivos del iPhone sin necesidad de instalar otras apps. Si ya has activado la sincronización automática de contactos con iCloud, es muy probable que puedas recuperar los contactos perdidos de tu iPhone desde la copia de seguridad de iCloud .

Para lograr esto, puede proceder con los siguientes pasos:

Paso 1. Ve a "Ajustes" en tu iPhone. Desplázate hacia abajo y selecciona "General" > "Restablecer" > "Borrar contenido y ajustes".

borrar todo el contenido y la configuración

Paso 2. Después de borrar tu iPhone, verás la pantalla de configuración inicial. Sigue las instrucciones hasta llegar a la pantalla "Aplicaciones y datos".

Paso 3. Selecciona "Restaurar desde copia de seguridad de iCloud". Inicia sesión en tu cuenta de iCloud con tu ID de Apple y contraseña. Verás una lista de las copias de seguridad de iCloud disponibles. Selecciona la copia de seguridad de contactos y espera a que se complete la restauración.

Cómo restaurar contactos en iPhone desde una copia de seguridad de iCloud

Método 2. Recuperar contactos del iPhone desde la copia de seguridad de iTunes

Si hiciste una copia de seguridad de los datos del iPhone en una computadora a través de iTunes antes de perder los contactos, puedes recuperarlos fácilmente desde la copia de seguridad de iTunes. Estos son los pasos específicos:

Paso 1. Conecte su iPhone a la computadora e inicie iTunes.

Paso 2. Selecciona tu iPhone cuando aparezca en iTunes. Pulsa "Restaurar copia de seguridad" y elige la copia de seguridad más relevante con tus contactos.

Cómo recuperar contactos del iPhone con la copia de seguridad de iTunes

Paso 3. Haga clic en "Restaurar" y espere a que se complete el proceso.

Conclusión

Perder contactos puede ser estresante, pero no es un problema insalvable. Incluso sin una copia de seguridad previa, puedes recuperar tus datos con herramientas profesionales como Coolmuster iPhone Data Recovery y Coolmuster iPhone SMS + Contacts Recovery .

Recuerde que actuar oportunamente es fundamental y que las copias de seguridad de datos periódicas son una medida proactiva para evitar la pérdida de datos en primer lugar.

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