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Comment sauvegarder son iPhone sur Mac / Mac : Guide complet (2025)

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L'un des meilleurs moyens de protéger vos données contre toute perte inattendue est de sauvegarder votre iPhone sur un Mac . Qu'il s'agisse de vos photos, de vos contacts ou de vos fichiers, savoir comment sauvegarder votre iPhone sur un Mac ou Mac est essentiel pour pouvoir restaurer vos données en cas de besoin. Heureusement, Apple propose des solutions intégrées ainsi que d'autres outils fiables pour simplifier cette procédure. Découvrons cinq méthodes simples pour sauvegarder votre iPhone sur un Mac , de la sauvegarde complète de l'appareil aux transferts sélectifs.

Comment sauvegarder un iPhone sur un Mac

Partie 1 : Comment sauvegarder sélectivement un iPhone sur Mac avec l’Assistant iOS

Coolmuster iOS Assistant offre la solution idéale pour sauvegarder votre iPhone sur Mac . En un seul clic, sauvegardez votre iPhone sur votre Mac . Créez plusieurs sauvegardes sans écraser la précédente. Personnalisez l'emplacement de sauvegarde pour un contrôle optimal de vos fichiers. De plus, si vous souhaitez sauvegarder seulement quelques fichiers, iOS Assistant vous permet d'exporter uniquement ceux de votre iPhone vers Mac .

Principales caractéristiques de l'Assistant iOS :

  • Sauvegardez et restaurez votre iPhone sans iTunes ni iCloud.
  • Transférez facilement des fichiers de votre iPhone vers Mac et vice versa.
  • Visualisez en avant-première toutes sortes de données grâce à des informations détaillées affichées à l'écran.
  • Compatible avec les contacts, les messages, la musique, les photos, les vidéos, les mémos vocaux, les applications et bien plus encore.
  • Trouvez rapidement les fichiers souhaités en saisissant leur nom dans le champ de recherche.
  • L'ensemble des appareils iOS sont pris en charge, y compris les derniers iPhone 17 et iOS 26.

Comment sauvegarder mon iPhone sur mon Mac avec l'Assistant iOS ? Suivez les étapes ci-dessous :

Installez et exécutez l'Assistant iOS sur votre Mac , puis connectez votre iPhone à votre Mac à l' aide d'un câble USB. Déverrouillez votre iPhone et appuyez sur « Faire confiance » si nécessaire. Une fois votre iPhone reconnu, l'interface principale de l'outil s'affichera.

l'interface principale de l'assistant iOS

02 Cliquez sur « Super Toolkit » > « iTunes Backup & Restore » > « Sauvegarde », puis sélectionnez votre appareil dans le menu déroulant. Choisissez un emplacement pour enregistrer votre fichier de sauvegarde et cliquez sur « OK » pour lancer la sauvegarde complète de votre iPhone sur votre Mac .

Comment sauvegarder son iPhone sur son MacBook en un clic avec l'Assistant iOS

Si vous souhaitez sauvegarder uniquement certaines données sur votre Mac , cliquez sur le type de fichier à sauvegarder, puis sélectionnez les fichiers souhaités. Une fois la sélection effectuée, cliquez sur « Exporter » dans le menu supérieur pour enregistrer les fichiers sur votre Mac et créer une sauvegarde.

Comment sauvegarder sélectivement les données de son iPhone sur un MacBook à l'aide de l'Assistant iOS ?

Tutoriel vidéo :

Partie 2 : Comment sauvegarder son iPhone sur Mac / Mac avec le Finder

Apple a abandonné iTunes avec macOS Catalina, obligeant les utilisateurs Mac à trouver d'autres solutions pour sauvegarder leurs iPhones. Si iTunes reste disponible pour Windows , le Finder gère désormais les sauvegardes d'iPhone sur les versions récentes de macOS. Cet outil natif simplifie le processus de sauvegarde. Poursuivez votre lecture pour découvrir comment localiser votre sauvegarde d'iPhone sur votre Mac et utiliser le Finder pour sauvegarder efficacement votre appareil.

Étape 1. Connectez votre iPhone à votre Mac et ouvrez le Finder. Vous devrez peut-être saisir le code d’accès de votre appareil ou appuyer sur « Faire confiance » lorsque le message « Faire confiance à cet ordinateur ? » s’affiche.

Étape 2. Localisez votre iPhone dans la section « Localisation » de la barre latérale gauche.

Étape 3. Sélectionnez « Général » dans la barre de boutons.

Étape 4. Sous la sélection « Sauvegardes », sélectionnez « Sauvegarder toutes les données de votre iPhone sur ce Mac ».

Étape 5. Chiffrez la sauvegarde si vous le souhaitez (une sauvegarde chiffrée enregistre également les données de santé et d'activité de votre appareil), puis cliquez sur « Sauvegarder maintenant ».

Comment sauvegarder son iPhone sur son MacBook Pro avec le Finder ?

Partie 3 : Comment sauvegarder son iPhone sur Mac avec iTunes

Si votre Mac exécute macOS Mojave 10.14 ou une version antérieure, vous pouvez utiliser iTunes pour effectuer la sauvegarde. N'oubliez pas de mettre à jour iTunes vers la dernière version afin d'éviter les erreurs lors du processus de sauvegarde.

Voici comment sauvegarder votre iPhone sur iTunes depuis Mac :

Étape 1. Branchez votre iPhone à votre ordinateur à l'aide d'un câble USB et ouvrez iTunes.

Étape 2. Cliquez sur l'icône iPhone en haut à gauche de la fenêtre iTunes et accédez à « Résumé ». ( iTunes ne reconnaît pas votre iPhone ?)

Étape 3. Dans la section « Sauvegardes », sélectionnez « Cet ordinateur » > activez « Chiffrer la sauvegarde locale » si vous le souhaitez > cliquez sur « Sauvegarder maintenant ».

Comment sauvegarder son iPhone sur iTunes depuis un Mac

Vous n'arrivez pas à sauvegarder votre iPhone sur votre Mac avec iTunes car le bouton « Sauvegarder maintenant » est grisé ? Pas de panique ! Cet article vous explique comment résoudre ce problème.

Comment résoudre le problème de l'option « Sauvegarde iTunes maintenant grisée » ? – Solutions dévoilées !

Partie 4 : Sauvegarder son iPhone sur Mac avec la synchronisation Wi-Fi d’iTunes

Lorsque vous configurez la synchronisation iTunes pour la sauvegarde, vous pouvez synchroniser sans fil votre iPhone avec votre Mac . Suivez ces étapes pour sauvegarder votre iPhone via Wi-Fi à l'aide d'iTunes.

Étape 1 : Lancez iTunes sur votre ordinateur et connectez votre iPhone à l’ordinateur à l’aide d’un câble Lightning.

Étape 2 : Cliquez sur l’icône « Appareil » et accédez à la section « Résumé » en sélectionnant l’onglet « Résumé ».

Étape 3 : Cochez ensuite la case en regard de « Synchroniser avec cet iPhone via Wi-Fi » pour activer la sauvegarde sans fil de votre iPhone via la synchronisation iTunes.

Synchroniser l'iPhone via Wi-Fi

Partie 5 : Sauvegarder son iPhone sur Mac avec iCloud

iCloud est le service de stockage cloud d'Apple qui vous permet de sauvegarder différents types de données depuis votre iPhone, Mac , iPad ou iPod touch. Avec iCloud, vous pouvez facilement enregistrer vos informations et y accéder depuis n'importe lequel de vos appareils Apple, quand vous le souhaitez. Saviez-vous que vous pouvez également utiliser iCloud pour sauvegarder votre iPhone sur votre Mac ? Voici comment procéder en quelques étapes simples.

Étape 1 : Commencez par ouvrir l’application « Réglages » sur votre iPhone, que vous trouverez en appuyant sur l’icône d’engrenage.

Étape 2 : Ensuite, appuyez sur l’option « iCloud » dans les Réglages, puis accédez à « Stockage et sauvegarde ».

Étape 3 : Activez l’option de sauvegarde iCloud et appuyez sur le bouton « Sauvegarder maintenant » pour commencer la sauvegarde de votre iPhone sur iCloud.

Sauvegarder mon iPhone sur iCloud

FAQ sur la sauvegarde de l'iPhone sur Mac

Q1. Où sont stockées les sauvegardes d'iPhone sur un Mac ?

Les sauvegardes de votre iPhone sont stockées dans un dossier spécifique sur votre Mac . L'emplacement par défaut est « ~/Bibliothèque/Application Support/MobileSync/Backup/ ».

Q2. Que dois-je faire si la sauvegarde de mon iPhone prend trop de temps ?

Si la sauvegarde de votre iPhone prend trop de temps, voici quelques solutions ( Combien de temps faut-il pour sauvegarder un iPhone ?) :

  • Assurez-vous d'avoir une connexion USB stable et rapide entre votre iPhone et Mac .
  • Vérifiez si vous disposez de suffisamment d'espace libre sur votre Mac pour la sauvegarde.
  • Redémarrez votre iPhone et Mac .
  • Essayez d'utiliser un autre câble USB ou un autre port.

Q3. Que se passe-t-il si j'interromps le processus de sauvegarde ?

Si la sauvegarde est interrompue, elle risque d'être incomplète. Assurez-vous d'une connexion stable et évitez de déconnecter votre iPhone jusqu'à la fin de la sauvegarde.

Q4. Que dois-je faire si mon iPhone n'est pas reconnu par mon Mac pendant la sauvegarde ?

  • Essayez d'utiliser un autre câble USB ou un autre port.
  • Redémarrez votre iPhone et Mac .
  • Assurez-vous d'avoir la dernière version de macOS et d'iTunes/Finder.

Mots de la fin

Voilà comment sauvegarder votre iPhone sur Mac . Si vous préférez la méthode Apple, vous pouvez utiliser iTunes ou le Finder, selon votre version de macOS. Comme vous pouvez le constater, Coolmuster iOS Assistant simplifie la sauvegarde. Il vous permet de sauvegarder votre iPhone sur un Mac en un seul clic. Vous pouvez également prévisualiser les fichiers et exporter sélectivement ceux de votre iPhone vers votre Mac . Son interface intuitive, sans menu complexe, vous permet de gérer, transférer et sauvegarder vos fichiers en toute simplicité.

Téléchargez cet outil dès maintenant pour rendre la sauvegarde de votre iPhone plus facile et plus sûre !

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