TL;DR :
Manquer d'espace de stockage sur son iPhone peut être frustrant, mais il existe plusieurs solutions efficaces pour libérer de l'espace sans changer d'appareil. Dans cet article, nous vous expliquons comment obtenir plus d'espace sur votre iPhone grâce aux méthodes suivantes :
De combien d'espace de stockage dispose votre iPhone ? Lorsque la mémoire de votre iPhone est presque pleine , vous vous demandez peut-être s'il est possible d'augmenter sa capacité ou d'obtenir plus d'espace sans changer d'appareil. Bien que les iPhones ne permettent pas d'étendre leur mémoire interne, il existe plusieurs solutions efficaces pour libérer de l'espace : utiliser le stockage cloud, mieux gérer vos fichiers et étendre vos options de stockage grâce à des périphériques externes.
Dans cet article, nous vous présenterons des méthodes pratiques pour augmenter la capacité de stockage de votre iPhone et vous aider à conserver vos données importantes en toute sécurité et accessibles.

Contrairement à certains téléphones Android , les iPhones ne prennent pas en charge les cartes SD et leur mémoire interne ne peut être étendue après l'achat. Cela signifie que vous ne pouvez pas augmenter physiquement la capacité de stockage de votre iPhone, sauf si vous optez pour un nouvel iPhone doté d'une capacité de stockage supérieure.
Cependant, cela ne signifie pas que vous êtes bloqué lorsque la mémoire de votre iPhone est pleine. Vous pouvez toujours libérer de l'espace en supprimant les fichiers inutiles, en utilisant des services de stockage cloud, en transférant des données sur un ordinateur ou en gérant plus efficacement le stockage de votre iPhone sans perdre de données importantes.
Si la mémoire de votre iPhone est pleine, vous pouvez supprimer les données inutiles, déplacer des fichiers ou optimiser les paramètres de stockage. Dans cette section, nous vous présenterons des solutions pratiques pour libérer de l'espace sur votre iPhone sans payer pour du stockage supplémentaire.
Avant de supprimer quoi que ce soit, vous devriez d'abord vérifier ce qui occupe l'espace de stockage de votre iPhone.
Solution 1 : Supprimer ou désinstaller les applications inutilisées
Trop d'applications sur votre iPhone saturent rapidement l'espace de stockage. Si vous avez des applications que vous utilisez rarement, désinstallez-les. Cela libérera immédiatement de l'espace.
Déchargez l'application inutilisée :
Vous pouvez désinstaller l'application tout en conservant ses données sur votre iPhone en la déchargeant. De plus, lors de sa réinstallation, vous pourrez l'utiliser sans perdre vos données. Cependant, cette opération ne libérera pas beaucoup d'espace de stockage car les données de l'application peuvent être volumineuses.
Étape 1. Ouvrez l'application « Réglages » sur votre iPhone.
Étape 2. Appuyez sur « Général », puis sélectionnez « Stockage iPhone ».

Étape 3. Vous verrez une liste d'applications classées par espace disque. Parcourez la liste pour identifier les applications dont vous n'avez plus besoin.
Étape 4. Appuyez sur l'application que vous souhaitez désinstaller, puis sélectionnez « Désinstaller l'application ».

Vous pouvez également appuyer sur l'option « Activer », située à côté de la recommandation « Décharger les applications inutilisées » sur la page « Stockage iPhone », pour activer la fonctionnalité de déchargement automatique des applications inutilisées.
Supprimez l'application inutilisée :
Pour libérer de l'espace sur votre iPhone, vous pouvez supprimer directement les applications ; l'application et ses données seront alors supprimées. Lorsque vous en aurez besoin, vous pourrez la télécharger à nouveau depuis l'App Store.
Étape 1. Trouvez l'application que vous souhaitez supprimer sur l'écran d'accueil.
Étape 2. Appuyez longuement sur l'icône de l'application jusqu'à ce qu'un menu apparaisse.
Étape 3. Sélectionnez l'option permettant de supprimer l'application.
Étape 4. Cliquez sur « Supprimer l'application » pour confirmer la suppression.

Vous pouvez également accéder à « Réglages » > « Général » > « Stockage iPhone », sélectionner l'application que vous souhaitez supprimer, puis appuyer sur l'option « Supprimer l'app ».
Vous ne voulez pas perdre vos applications sur votre iPhone ? Vous pouvez apprendre comment libérer de l’espace sur iPhone/iPad sans supprimer d’applications .
Solution 2 : Vider le cache du navigateur et les données de l’application
Les données en cache peuvent occuper beaucoup d'espace sur votre iPhone. Ces données permettent d'améliorer les performances des applications et du système ; elles sont donc stockées sur votre téléphone.
Vider le cache du navigateur :
Si vous utilisez fréquemment Safari pour naviguer sur Internet, vous constaterez peut-être que le cache du navigateur occupe un espace considérable. Vous pouvez vider le cache du navigateur en suivant ces étapes :
Étape 1. Ouvrez l'application « Réglages » sur votre iPhone.
Étape 2. Faites défiler vers le bas et sélectionnez la catégorie « Safari ».
Étape 3. Faites défiler à nouveau vers le bas et choisissez l'option « Effacer l'historique et les données de sites Web ».
Étape 4. Sélectionnez « Effacer l'historique et les données » pour confirmer.

Vider le cache des applications :
Étape 1. Ouvrez l'application cible.
Étape 2. Accédez aux paramètres de l'application.
Étape 3. Trouvez l'option permettant de vider le cache.

Solution 3 : Supprimer les photos, vidéos et autres fichiers multimédias inutiles
Les fichiers multimédias occupent une place considérable dans le stockage de votre iPhone : livres numériques, vidéos, musique, sonneries, photos, etc. Consultez les Réglages pour identifier les fichiers les plus volumineux. Vous pourrez ensuite les supprimer ou les sauvegarder.
Étape 1. Pour commencer, ouvrez l'application « Photos » sur votre iPhone.
Étape 2. Sélectionnez l'onglet « Albums » en bas.
Étape 3. Faites défiler vers le bas et choisissez « Utilitaires » dans la section « Types de médias ». Ensuite, sélectionnez « Doublons ».
Étape 4. Parcourez la liste des doublons trouvés et cliquez sur « Fusionner » à côté de chaque paire de photos que vous souhaitez combiner en une seule image.

Vous pouvez également sauvegarder vos photos sur iCloud et les supprimer de votre iPhone. Ainsi, vous ne perdrez pas vos données et vous gagnerez de l'espace de stockage.
Solution 4. Supprimer les anciens messages et pièces jointes
Ne sous-estimez pas l'importance de l'historique de vos conversations sur iPhone. Si vous n'avez pas effacé vos données WhatsApp, iMessage, Snapchat, Facebook, etc. depuis longtemps, elles peuvent s'accumuler sur votre appareil.
Supprimer manuellement les messages :
Étape 1. Ouvrez l'application « Messages » sur votre iPhone.
Étape 2. Parcourez manuellement vos messages et identifiez les messages anciens ou sans importance que vous souhaitez supprimer.
Étape 3. Faites glisser votre doigt vers la gauche sur le message que vous souhaitez supprimer.
Étape 4. Appuyez sur le bouton « Supprimer » qui apparaît à côté du message.
Suppression automatique des messages :
Étape 1. Accédez à l'application « Réglages » sur votre iPhone.
Étape 2. Faites défiler vers le bas et appuyez sur « Messages ».
Étape 3. Appuyez sur « Conserver les messages ».
Étape 4. Sélectionnez la durée pendant laquelle vous souhaitez conserver les messages, par exemple 30 jours ou 1 an.
Étape 5. Les messages plus anciens que la durée sélectionnée seront automatiquement supprimés afin de libérer de l'espace.

Solution 5. Activer les fonctionnalités d'optimisation du stockage de l'iPhone
En plus de la suppression manuelle des fichiers, vous pouvez utiliser les fonctionnalités d'optimisation du stockage intégrées à l'iPhone pour libérer de l'espace automatiquement.
Activer le déchargement des applications inutilisées :
Cette fonctionnalité supprime les applications que vous utilisez rarement tout en conservant leurs documents et données. Vos données seront restaurées lorsque vous réinstallerez l'application.
Étape 1. Ouvrez « Réglages » sur votre iPhone.
Étape 2. Appuyez sur « App Store » et activez « Décharger les applications inutilisées ».
Vous pouvez également l'activer depuis Réglages > Général > Stockage iPhone.
Activer l'optimisation du stockage iPhone :
Si vous utilisez Photos iCloud, activer l'option « Optimiser le stockage de l'iPhone » permet de gagner de l'espace en conservant des versions plus petites des photos sur votre iPhone tout en stockant les fichiers originaux dans iCloud.
Étape 1. Allez dans « Réglages » > [votre nom] > « iCloud » > « Photos ».
Étape 2. Activez « Synchroniser cet iPhone » et sélectionnez « Optimiser le stockage de l’iPhone ».
Ces fonctionnalités peuvent vous aider à réduire l'utilisation du stockage et à garder le stockage de votre iPhone sous contrôle.
Utiliser des services de stockage en nuage comme iCloud, Google Drive et Dropbox est une autre solution efficace pour réduire l'espace de stockage de votre iPhone. Vous pouvez y stocker vos photos, vidéos et autres fichiers en ligne, puis y accéder à tout moment sans avoir à tout conserver sur votre appareil.
Optimisez le stockage de vos photos avec iCloud Photos :
Si votre iPhone contient de nombreuses photos et vidéos, vous pouvez activer l’option « Optimiser le stockage de l’iPhone » pour gagner de l’espace. Vos photos et vidéos originales en pleine résolution seront stockées dans iCloud, tandis que des versions plus légères, réduisant ainsi l’espace de stockage, resteront sur votre iPhone.
Étape 1. Ouvrez l'application « Réglages », appuyez sur votre identifiant Apple, puis cliquez sur « iCloud ».
Étape 2. Touchez « Photos » et activez « Synchroniser cet iPhone ».
Étape 3. Sélectionnez l'option « Optimiser le stockage de l'iPhone » et attendez que vos photos et vidéos soient téléchargées sur iCloud.

Synchronisez vos données importantes avec les services cloud :
Vous pouvez également utiliser iCloud ou d'autres services cloud pour stocker et synchroniser vos données importantes, comme vos contacts, notes, documents et fichiers. Cela vous permet de garder vos données accessibles tout en réduisant la nécessité de tout stocker localement.
Par exemple:
En déplaçant les fichiers volumineux et en utilisant judicieusement les services cloud, vous pouvez libérer de l'espace de stockage sur votre iPhone tout en conservant l'accès à vos données importantes.

Si l'espace de stockage de votre iPhone reste insuffisant, l'utilisation d'un périphérique de stockage externe est une autre solution. Bien que les périphériques externes ne puissent pas augmenter la capacité de stockage interne de votre iPhone, ils offrent un espace supplémentaire pour stocker des photos, des vidéos, des documents et autres fichiers.
Vous pouvez utiliser une clé USB, un SSD externe ou un périphérique de stockage sans fil compatible pour transférer et accéder à vos fichiers sans tout conserver sur votre iPhone. Pour les périphériques filaires, assurez-vous qu'ils soient compatibles avec le connecteur de votre iPhone (Lightning ou USB-C, par exemple), ou utilisez un adaptateur.
Des périphériques de stockage sans fil sont également disponibles si vous préférez une solution sans câble. Ils vous permettent d'accéder à vos fichiers via une application dédiée ou une connexion Wi-Fi, ce qui les rend pratiques pour stocker de grandes quantités de données tout en libérant de l'espace sur votre iPhone.
Cependant, le stockage externe sert principalement au stockage et au transfert de fichiers. Il ne peut pas stocker les fichiers système iOS ni augmenter la capacité interne de votre iPhone.
Outre le fait de libérer de l'espace lorsque votre iPhone est plein, adopter de bonnes habitudes de gestion du stockage peut contribuer à prévenir d'éventuels problèmes de stockage. En vérifiant régulièrement votre utilisation du stockage et en supprimant les données inutiles, vous assurez le bon fonctionnement de votre iPhone.
Voici quelques conseils utiles pour gérer plus efficacement le stockage de votre iPhone :
1. Supprimez les téléchargements inutiles
Les fichiers téléchargés depuis des applications comme Safari, Netflix, Spotify et Podcasts peuvent occuper beaucoup d'espace au fil du temps. Pensez à vérifier régulièrement votre appareil et à supprimer les contenus hors ligne dont vous n'avez plus besoin.
2. Supprimer les fichiers anciens et inutilisés
Passez régulièrement en revue vos photos, vidéos, documents et autres fichiers. Supprimez les éléments inutiles et pensez à vider l'album « Supprimés récemment » pour libérer définitivement de l'espace de stockage.
3. Supprimez les applications inutilisées
Même si vous n'utilisez pas souvent certaines applications, elles peuvent occuper une grande quantité d'espace de stockage. Désinstallez les applications dont vous n'avez plus besoin ou activez l'option « Décharger les applications inutilisées » pour libérer de l'espace.
4. Surveillez régulièrement l'utilisation du stockage de votre iPhone.
Accédez à « Réglages » > « Général » > « Stockage iPhone » pour vérifier quelles applications et quels fichiers occupent le plus d’espace. Les recommandations de stockage fournies par l’iPhone peuvent également vous aider à optimiser rapidement votre appareil.
En gérant régulièrement le stockage de votre iPhone, vous pouvez éviter les pénuries soudaines d'espace et mieux utiliser l'espace disponible sur votre appareil.
Transférer les données de votre iPhone vers votre ordinateur est également une bonne solution pour libérer de l'espace de stockage sur votre iPhone. Coolmuster iOS Assistant vous permet de transférer et de gérer facilement vos données entre votre ordinateur et votre iPhone, notamment vos contacts, messages, musiques, vidéos, photos, etc. Deux options s'offrent à vous : la sauvegarde en un clic de tout le contenu ou le transfert sélectif de fichiers spécifiques vers votre ordinateur.
Principales caractéristiques de l'assistant Coolmuster iOS :
Téléchargez ce logiciel sur votre iPhone et suivez les étapes ci-dessous pour transférer vos fichiers sur votre ordinateur.
Comment obtenir plus d'espace de stockage sur son iPhone via l'Assistant iOS ?
01 Commencez par ouvrir le logiciel, puis connectez votre appareil à l'ordinateur à l'aide d'un câble USB et cliquez sur l'option « Faire confiance » sur votre appareil lorsque vous y êtes invité.

02 Une fois votre appareil détecté par le logiciel, l'interface principale s'affichera, comme illustré dans la capture d'écran ci-dessous. Vous pouvez alors commencer à gérer vos fichiers.

03 Sélectionnez les types de fichiers que vous souhaitez transférer sur votre ordinateur, prévisualisez-les, puis cliquez sur « Exporter » pour démarrer le processus de transfert.

Pour sauvegarder l'intégralité de votre iPhone, accédez à « Super Toolkit » > « Sauvegarde et restauration » > « Sauvegarde ». Sélectionnez ensuite l'appareil à sauvegarder dans le menu déroulant, cliquez sur « Parcourir » pour choisir l'emplacement où enregistrer le fichier de sauvegarde, puis cliquez sur « OK » pour lancer la sauvegarde des données iOS .

Guide vidéo :
Q1. Puis-je ajouter plus de stockage à mon iPhone ?
Non. Contrairement à certains téléphones Android , les iPhones ne prennent pas en charge les cartes SD et leur mémoire interne ne peut pas être étendue après l'achat. Toutefois, vous pouvez libérer de l'espace en supprimant les fichiers inutiles, en utilisant le stockage cloud, en transférant des données sur un ordinateur ou en utilisant des périphériques de stockage externes.
Q2. Comment puis-je obtenir plus d'espace de stockage gratuitement sur mon iPhone ?
Vous pouvez libérer de l'espace de stockage sur votre iPhone gratuitement en supprimant les applications inutilisées, les photos et vidéos inutiles, les anciens messages, en gérant vos téléchargements et en optimisant les paramètres de stockage. Vous pouvez également transférer les fichiers volumineux sur un ordinateur pour gagner de la place.
Q3. Pourquoi le stockage de mon iPhone est-il plein même avec iCloud ?
Le stockage iCloud et le stockage de l'iPhone sont différents. iCloud offre un espace de stockage en ligne pour la synchronisation et la sauvegarde des données, mais n'augmente pas automatiquement la capacité de stockage interne de votre iPhone. Pour libérer de l'espace sur votre appareil, vous devez activer des fonctionnalités comme l'optimisation du stockage iPhone ou déplacer des fichiers vers un autre emplacement.
Q4. Supprimer des photos libère-t-il de l'espace de stockage sur iPhone ?
Oui. Supprimer des photos et des vidéos peut libérer de l'espace de stockage sur votre iPhone, surtout si vous supprimez des fichiers volumineux. Pensez toutefois à vider l'album « Supprimés récemment », car les photos supprimées y restent un certain temps et peuvent encore occuper de l'espace.
Q5. Qu'est-ce qui occupe le plus d'espace de stockage sur un iPhone ?
Les photos, les vidéos, les applications, les messages avec des pièces jointes volumineuses, les fichiers multimédias téléchargés et les données d'applications occupent généralement la plus grande partie de l'espace de stockage de votre iPhone. Vous pouvez vérifier l'utilisation de votre espace de stockage en allant dans « Réglages » > « Général » > « Stockage iPhone » et en consultant les catégories qui consomment le plus d'espace.
En suivant les méthodes ci-dessus, vous pouvez libérer de l'espace de stockage sur votre iPhone et éviter les problèmes de saturation. Vous pouvez supprimer les fichiers inutiles, optimiser les réglages de votre iPhone, stocker des données dans le cloud ou transférer les fichiers volumineux vers des périphériques de stockage externes. Si vous souhaitez libérer de l'espace sans perdre de données importantes, un outil professionnel de gestion de données pour iPhone comme Coolmuster iOS Assistant peut vous aider à transférer vos photos, vidéos et autres fichiers vers votre ordinateur tout en préservant leur qualité d'origine.
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